………schön langsam wird´s ernst!
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In der vorigen Woche war es eher noch ruhig in Kona, da hauptsächlich Europäer sich zeitig aklamatisieren. Jetzt haben aber schon viele Amis und Asiaten ihre Tipis hier aufgeschlagen.
Auf der Schwimmstrecke wird es schon richtig eng, wenn nicht gefährlich! Also Kopf immer draußen, dass heute bei hohen Wellengang sehr sehr schwierig war.
Am Alii Drive staut sich schon der Verkehr und in den Ironman Stores stehen die Leute Schlange.
Bei uns wird es jetzt eher ruhiger, denn das harte´Training ist gemacht. Gestern stand noch die 90km Radeinheit von Hawi runter (nördlicher Wendepunkt) auf dem Programm.
Wir fuhren ca. eine Stunde früher in Hawi weg als im Wettkampf, also Profizeitplan, die ja um eine halbe Stunde früher starten. Das Tempo war sehr gut (für diese Zeit würde ich sofort unterschreiben), da der Mumuku Wind um diese Zeit noch nicht so stark bläst.
Heute machten wir nach der Schwimmeinheit nur noch einen kurzen Tempowechsellauf. Jetzt ist vor allem Entspannung mit viel schlafen, Massage usw. angesagt.
Unsere beiden Jungs sind sehr viel unterwegs, vor allem mit dem 290 PS Mietauto, machen viele Fotos von der Gegend u. sind auch sehr viel auf „Shopping Tour“.
Beim Abendessen werden wir heute noch unseren Sportarzt Dr.Horst Grubelnik treffen, der hier im Medicalcenter einen Ärztekongress besucht.
Aloha Mahalo
In der vorigen Woche war es eher noch ruhig in Kona, da hauptsächlich Europäer sich zeitig aklamatisieren. Jetzt haben aber schon viele Amis und Asiaten ihre Tipis hier aufgeschlagen.
Auf der Schwimmstrecke wird es schon richtig eng, wenn nicht gefährlich! Also Kopf immer draußen, dass heute bei hohen Wellengang sehr sehr schwierig war.
Am Alii Drive staut sich schon der Verkehr und in den Ironman Stores stehen die Leute Schlange.
Bei uns wird es jetzt eher ruhiger, denn das harte´Training ist gemacht. Gestern stand noch die 90km Radeinheit von Hawi runter (nördlicher Wendepunkt) auf dem Programm.
Wir fuhren ca. eine Stunde früher in Hawi weg als im Wettkampf, also Profizeitplan, die ja um eine halbe Stunde früher starten. Das Tempo war sehr gut (für diese Zeit würde ich sofort unterschreiben), da der Mumuku Wind um diese Zeit noch nicht so stark bläst.
Heute machten wir nach der Schwimmeinheit nur noch einen kurzen Tempowechsellauf. Jetzt ist vor allem Entspannung mit viel schlafen, Massage usw. angesagt.
Unsere beiden Jungs sind sehr viel unterwegs, vor allem mit dem 290 PS Mietauto, machen viele Fotos von der Gegend u. sind auch sehr viel auf „Shopping Tour“.
Beim Abendessen werden wir heute noch unseren Sportarzt Dr.Horst Grubelnik treffen, der hier im Medicalcenter einen Ärztekongress besucht.
Aloha Mahalo
Wär das was für den Sulmseetriathlon??? Was meint Mitch dazu.............
Am 5. Oktober 2011 um 09:02 Uhr Mitch meint: unbedingt ordern!!!!!
Wir wünschen euch alles Gute und drücken euch ganz fest die Daumen!
Habt viel Spaß und geniest es!!!!
Ganz liebe Grüße aus der Heimat, Erich & Marianne
Am 5. Oktober 2011 um 12:31 Uhr die fotos sind echt suuuper…mich frisst der neid!
wünsch euch beiden alles, alles gute und viel glück – „in gedanken“ und „online“ sind wir dabei!!!!
glg
bine
Am 6. Oktober 2011 um 17:58 Uhr Hey Ihr zwei….Die Gegend ist ja der pure Wahnsinn-beneidenswert…..
Viel Erfolg und alles Gute bei eurem Wettkampf …..Toi,toi,toi.
Liebe Grüsse aus dem Süden der Steiermark wünscht euch Gilbert…..